大光山 常照寺｜葬儀や法事、納骨堂はもちろん仏前結婚式や初参式など承ります。

10月1日 寺子屋(お寺で秋の坐禅体験)

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坐禅の様子

私を含め数名の方が背中を叩いていただきました。
もちろん加減して叩いてくださいましたが、「やみつきになりそう」と満足なさった方もおられました。

10分、そして20分と、呼吸に気を付けながら体験させていただきました。