6月24日 寺ヨガ
写真をクリックすると別ウィンドウで開きます。
寺ヨガの様子
一つ一つの動きに「ここは腸のケイラクです」「ここは胃ですね」と、先生が分かりやすく解説してくださるので、イメージが湧きやすいですね。
「今日も気持ち良かったです」と帰ってゆかれた方もありました(*‘∀‘)
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6月24日 寺ヨガ
写真をクリックすると別ウィンドウで開きます。
寺ヨガの様子
一つ一つの動きに「ここは腸のケイラクです」「ここは胃ですね」と、先生が分かりやすく解説してくださるので、イメージが湧きやすいですね。
「今日も気持ち良かったです」と帰ってゆかれた方もありました(*‘∀‘)
